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家長要怎樣使浮躁的孩子變冷靜?

分享到: 2016-06-24 17:23 |來源: 100教育
摘要: 怎樣使浮躁的孩子變冷靜,我們要先了解孩子產生浮躁心理的原因。浮躁心理是當前不少孩子的通病之一,表現為行動盲目,缺乏思考和計劃



  怎樣使浮躁的孩子變冷靜,我們要先了解孩子產生浮躁心理的原因。


  浮躁心理是當前不少孩子的通病之一,表現為行動盲目,缺乏思考和計劃,做事心神不定,缺乏恒心和毅力、見異思遷,急于求成,不能腳踏實地。比如,有的孩子看到歌星掙大錢,就想當歌星;看到企業家、經理神氣,又想當企業家、經理,但又不愿為了實現自己的理想努力學習。


  還有的孩子興趣愛好轉換太快,干什么事都沒有常性,今天學繪畫,明天學電腦,三天打魚兩天曬網,忽冷忽熱,最終一事無成。


  浮躁心理的產生主要有以下原因:


  1.與遺傳有關。

  心理學的研究表明,具有強而不靈活、不平衡的神經類型的人,容易急躁,沉不住氣,做事易沖動,注意力易分散。


  2.意志品質薄弱。

  有的父母只知給孩子灌輸知識,卻不知培養孩子的意志品質,因而造成有的孩子學習怕苦怕累,做事急躁冒進,缺乏恒心。


  3.家長的影響。

  我國正處于社會轉型期,社會利益和結構在進行著大調整,在改革帶來的社會變化面前,不少家長的心理處于矛盾狀態,既對改革的成果表示贊成和滿意,又擔心和憂慮在新體制帶來的震動和沖擊面前無法適應,因而患得患失,心神不安。也有的家長急于脫貧或改變生活的現狀,表現出急功近利,出現急躁的心態,恨不得一眨眼成為”先富起來的那一部分人“,這種心理也影響到子女。


  為了改變孩子的浮躁心理,父母應指導孩子注意以下問題:


  1、有針對性地“磨練”。

  父母可以采取一些措施,有針對性地“磨練”孩子的浮躁心理。如指導孩子練習書法,學習繪畫,彈琴,解亂繩結,下棋等,有助于培養孩子的耐心和韌性。此外,還要指導孩子學會調控自己的浮躁情緒。例如,做事時,孩子可用語言進行自我暗示,“不要急,急噪會把事情辦壞”,“不要這山看著那山高,這樣會一事無成”,“堅持就是勝利”。只要孩子堅持不斷地進行心理上的練習,孩子浮躁的毛病就會慢慢改掉。


  2、用榜樣教育孩子。

  身教重于言教。首先父母要調適自己的心理,改掉浮躁的毛病,為孩子樹立勤奮努力,腳踏實地工作的良好形象,以自己的言行去影響孩子。其次,鼓勵孩子用榜樣,如革命前輩、科學家、發明家、勞動模范、文藝作品中的優秀人物以及周圍的一些同學的生動、形象的優良品質來對照檢查自己,督促自己改掉浮躁的毛病,教育培養其勤奮不息,堅忍不拔的優良品質。


  3、教育孩子立長志。

  俄國偉大作家托爾斯泰說過:“理想是指路的明燈。沒有理想,就沒有堅定的方向;沒有方向,就沒有生活。”父母只有幫助孩子樹立遠大的理想,才能使孩子明確生活的目的和對崇高理想的追求,具有對生活和學習的高度責任感,這對防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。父母在幫助孩子樹立遠大理想時,要注意兩點:一是立志要揚長避短。有的孩子立志經常不考慮自身條件是否可行,而是憑心血來潮,或看到社會上什么掙大錢,就想做什么工作。這種立志者多數是要受挫的。父母應該告誡孩子,根據自己的特點來確立目標(最好和孩子一起分析孩子的特點),才會有成功的希望,千萬不要趕時髦。二是立志要專一。

  俗話說:“無志者常立志,有志者立長志。”父母要告訴孩子立志不在于多,而在于“恒”的道理。要防止孩子“常立志而事未成”的不好結果的產生。正如赫伯特所說:“人不論志氣大小,只要盡力而為,矢志不渝,就一定能如愿以償。


  4、對暴躁的孩子采取冷處理

  很多時候,孩子為了達到自己的目的而大發脾氣,甚至哭鬧。面對這種情況,我們一定不能放棄自己的原則,不能順應他的意愿,否則會讓他越發得寸進尺。對此,我們可以采用“冷處理”的方法,即適當地回避孩子,不去理睬他,從而讓他知道發脾氣、哭鬧是毫無意義的。那么,他自然就會作出讓步。如此反復幾次,但凡知趣的孩子,就不再亂發脾氣了。●告訴孩子,遇事要冷靜

  遇事暴躁,是很多孩子的通病,也是典型的不夠冷靜的表現。針對這種情況,我們要告訴孩子:無論遇到什么事情,千萬不要亂了陣腳,而是要保持冷靜,只有冷靜,才能理智地思考問題,從而找到解決問題的好辦法。

  此外,我們還要引導孩子經常用“冷靜”來提醒自己,可以進行自我暗示,如“不要著急”、“遇事要保持冷靜”。這個方法可能不會馬上見效,但是強化的次數多了,他就越有可能擺脫暴躁情緒的影響。


  5、重視孩子的行為習慣。

  一是要求孩子做事情要先思考,后行動。比方出門旅行,要先決定目的地與路線;上臺演講,應先準備講稿。父母要引導孩子在做事之前,經常問自己這樣一些問題:“為什么做?做這個嗎?希望什么結果?最好怎樣做?”并要具體回答,寫在紙上,使目的明確,言行、手段具體化。二是要求孩子做事情要有始有終。不焦躁,不虛浮,踏踏實實做每一件事,一次做不成的事情就一點一點分開做,積少成多,積沙成塔,累積的最后即可達到目標。


  6、教給孩子控制暴躁情緒的方法

  有時候,我們不在孩子身邊,無法及時化解他的暴躁脾氣,那么,我們就要教給孩子一些控制暴躁情緒的方法。


  孩子只要真正掌握這些方法,并堅持進行相應的訓練,就會慢慢擺脫暴躁情緒的困擾,進而以積極的心態、愉快的心情投入到思考之中。

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